長岡市でも初となる「訪問歯科診療」「食支援歯科」を行う歯科医院です。入れ歯や歯周病、口腔ケアのご相談はお気軽にどうぞ!

開業80年の信頼の医療 医療法人社団 慈誠会

〒940-0053 新潟県長岡市長町1-1-7 長岡駅より徒歩10分

診療時間

9:30~13:00/14:30~18:00
※水曜・土曜は16:30まで。
日曜日・祝日

ご予約・お問合せはこちらへ

0258-32-0210

歯の豆知識

唾液について

衛生士の山田です。

朝起きた時、お口がネバネバする。口臭がきつい。口が乾いている。

そんな風に思っていらっしゃる方、意外と多いのではないでしょうか。

実は唾液にはとても大切な役割があるのです。

今回は唾液についてお話したいと思います。

 

唾液は、主に、耳下腺、顎下腺、舌下腺という3つの大きな唾液腺から、1日に10001500mlほど分泌されます

唾液の大半は水分によって構成されています。

99.5パーセントが水分で、残りの0.05パーセントは様々な効果をもたらす成分で成り立っています。

唾液の水分以外の成分は、大きく無機成分と有機成分の2つに分けることができます。

 

無機成分

ナトリウム、カリウム、炭酸水素、無機リン、カルシウム。

 

有機成分

アミラーゼ(酵素)、IgA(免疫物質)、ラクトフェリン(抗菌物質)、リゾチーム・ラクトペルオキシターゼ(酵素・抗菌物質)、ムチン(タンパク質)

 

唾液には、これだけ多様な物質が含まれているのです。ここからは、唾液によってもたらされる様々な作用について説明していきます。

 

《唾液の有効な作用》

抗菌作用

口内に侵入した細菌の活動を抑えています。(リゾチーム、ラクトペルオキシダーゼ、免疫グロブリン、ラクトフェリンなどの酵素・抗菌物質が唾液に含まれている)

粘膜保護・潤滑作用

唾液が歯や口内粘膜を覆うことで、細菌による感染、歯の脱灰や摩耗を防いでくれます。また、お口が潤うことによって舌や喉の動きがなめらかになり、食事や会話がスムーズになります。

 

洗浄作用

唾液には水分によって、細菌や食物残渣を洗い流す洗浄作用があります。

 

消化作用

唾液中に含まれる消化酵素アミラーゼは、デンプンと反応して麦芽糖へ分解し、体内に吸収しやすくなります。よく噛むことで食べ物と混ざり、消化を助けています。

 

緩衝作用

ほとんどの食べ物は、食べるとお口の中が酸性に傾きます。お口の中が酸性に傾くと歯が脱灰をおこし、むし歯初期症状になってしまいます。唾液には、口内のpHバランスが中性になるように調節する作用があります。唾液が口内のpHバランスを整えることで、歯の脱灰を防いでいます

 

再石灰化作用

唾液は、食事によって一時的な脱灰状態となった歯のエナメル質の再石灰化を促してくれます。脱灰状態の進行を防ぎ、むし歯リスクを軽減しています。

唾液の分泌は、夜寝ているときに少なくなります

夜間に口の中で細菌が繁殖しやすく、朝起きると、口の中がネバついたり、口臭が気になったりします。

就寝前にはより丁寧なケアをしていきましょう。
唾液の分泌量は、ストレスや疲れ、加齢、薬の副作用などで減少することもあります。

 

《対処法》

・食事の際にはよく噛むようにしましょう。

・梅干などのすっぱいものを食べると、唾液の分泌量が増えます。(食べすぎには注意です!)

唾液腺のある場所を軽くマッサージしたり、舌を意識的に動かしてみましょう。

 口呼吸ではなく鼻呼吸を意識しましょう。(口腔乾燥を防ぎます)

・タバコやお酒を控えましょう。(刺激を減らします)

・こまめに水分補給をしましょう。

・ストレスをためないようにしましょう。

 

参考までに・・・

《唾液腺の疾患》

・唾液腺炎(だえきせんえん)・・・様々な原因で唾液腺に炎症が生じる

(細菌性・ウイルス性・アレルギー性・自己免疫性に分類)

 

・唾石症(だせきしょう)・・・唾液腺の中や導管の中に石(唾石)ができることによって生じる病気。ほとんどは顎下腺に生じます。

 

・シェーグレン症候群・・・口腔乾燥や眼の乾燥を主な症状とする自己免疫疾患

 

・唾液腺腫瘍・・・唾液腺に生ずる腫瘍(良性・悪性)

 

唾液の分泌を意識して過ごしている方は、少ないかと思います。

唾液は様々な影響により、身体の変化を知らせてくれます。乾燥状態が強かったり、反対に無意識に口から唾液があふれる場合もあります。

歯だけでなく、乾燥しやすい方、唾液が出にくい方、唾液を飲み込みにくい方、など、気になる方はぜひご相談していただければと思います。

患者さまにとって負担になりにくい治療を取り入れています。

大学病院で経験を積んだ歯科医師が、精密な入れ歯治療をご提供します。

お口の清潔と健康を守るため、定期健診を重視しています。

健全な歯をなるべく削らない、最小限の治療を心がけています。

永久歯のことを最優先に考えた治療を実践しています。

長岡市で初となる「訪問歯科診療」・「食支援歯科」を行っています。

笑顔に自信を持って頂けるように、白く自然な歯で治療します。

歯を強くする「ポリリン酸」によるホワイトニングをご提案しています。

お問合せはこちら

お問合せはこちら

お気軽にお問合せください

お電話でのご予約・お問合せはこちら

0258-32-0210

診療時間:9:30~13:00/14:30~18:00
※水曜・土曜は16:30まで

休診日:日曜・祝日

LINEお友達登録

Instagram

診療時間

診療日
 
午前×
午後×
診療時間

午前 9:30~13:00
午後 14:30~18:00

△:水曜・土曜は16:30まで

休診日

日曜・祝日・第一月曜日

ご予約・お問合せ

お気軽にご連絡ください。

0258-32-0210

アクセス

0258-32-0210

住所

〒940-0053
新潟県長岡市長町1-1-7

長岡駅より徒歩5分